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街舞-国际项目
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街舞是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注重了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注重了组成各环节、各部分的独立运动。街舞一般分为两种,一种是个人的技巧街舞,另一种就是集体街舞。


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